2011年8月9日

美肌~♪冷たい野菜スープ

冷んやり野菜スープ 4人前程 所要時間15分 【材料】 じゃがいも・・・・1 たまねぎ・・・・・1 トマトジュース・・1 コンソメキューブ・2 5倍濃美潤茶・・・100CC 水・・・・・・・・500CC クレイジーソルト・適量 こしょう・・・・・適量 青しそ・・・・・・適量 【作り方】 1・じゃがいも・たまねぎをスライサーで薄切り 2・スライスしたものを1/4程の大きさにカット 3・鍋に上記材料と濃縮美潤茶・水を入れ火にかける 4・沸騰したらコンソメを入れ5~6分煮て火を止める 5・トマトジュース・クレイジーソルト・コショウで   味を整える 6・冷蔵庫で冷やしたら出来上がり 7・器によそって青じそをちぎってトッピング ※ 野菜はスライスしているので直ぐ火が通ります。   青物のトッピングはあるものでOK ※ 5倍濃い出し美潤茶は1度作っておくと便利です。 【5倍濃い出し美潤茶の作り方】 2リットルのお湯に美潤茶5包を入れて 10分煮出せば出来上がり 容器に入れて冷蔵庫に保管し 5倍に薄めてご利用下さい。 これで5日分の美潤茶です。 という事は・・・美潤茶を作るのは5日に1回 省エネですね~(^-^) 暑い夏にうってつけですね~ 私はペットボトルに入れて 冷蔵庫で保存しています。 そして「お茶」として飲むときは 水やお湯で5倍に薄めています。 美潤茶は10年以上かけて成長するキノコ カバノアナタケ(俗称:チャーガ)と 混合品に比べ 7倍効果のヒアルロン酸とコラーゲンで 出来た美容茶です!!!]]>