2008年8月14日
IKKOさんのウォーキング
よし、今日からウォーキング~
普通に歩くのはいいが
IKKOさんのウォーキングは
勇気がいります
背筋を伸ばして
胸を張り
腕を大きく振って
大股で踵から着地し
足の指先に向かって
体重移動
目立ちすぎて人目が気になる
誰も見ちゃいないと思いつつ
やっぱり勇気がいります
もじもじサファイア
今日こそ克服なるか
IKKOさんのダイエット、美脚は
努力の賜物、毎日の積み重ね
今日こそ、
人目をはばからぬ50才全開・・・で実行 [emoji:e-271][emoji:e-68]
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