2011年10月31日

この本に共感♪

４０代５０代は
生活習慣病適齢期

決して見栄えよく
スタイルよろしくなりたいわけじゃなく

健康的な体を
手に入れたい方にオススメです。

でもダイエットだよ！
私流に言うと、ちょびちょびダイエット

本書を読んで
私が共感する一文がこちら！！！

なぜリバウンドするの？
頑張ってダイエットするから・・・

これ！これ！これだよ～～～！！！
NHKためしてガッテン流-死なないぞダイエット-最新版-北折一

注：本の画像にはリンクしていません！

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大門画伯からのお願い！
詳しくはこちら　↓


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よかった！をひとつづつ♪
Ｓｍｉｌｅ＆Ｈａｐｐｙで行きましょう（＾－＾）

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