2020年2月20日

呼吸器疾患者の新型コロナウイルス対策

今日福岡で新型コロナウイルス感染者が出た！とのニュースが・・・福岡県及び近郊住民にとって感染が身近に迫って来たことを実感しました。 ニュースで重症になりやすい疾患が紹介され、その中に「呼吸器疾患」がありました。 わたしは「気管支拡張症」という呼吸器疾患を持っていますから、とても気になります。 呼吸器疾患については下のリンクをご参照ください。 一般社団法人日本呼吸器学会 https://www.jrs.or.jp/modules/citizen/index.php?content_id=1 ウィキペディア https://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%91%BC%E5%90%B8%E5%99%A8%E7%96%BE%E6%82%A3 呼吸器疾患をお持ちの方 お互い感染しないようしっかり自衛しましょう！ そこでわたしの自衛策をご紹介します。 風邪をひいたりウイルスに感染しないために日々気をつけている事は昨日のブログにも書きましたが今一度！ご参考にして頂ければ嬉しいです。 ・・・・・　抜粋・・・・・ うがい、手洗い、マスクはもちろんのこと 疲れをためない！ストレスためない！ 余分な外出は控える！早く寝る！ 抵抗力が下がらないよう食事に気を付ける！ 気を付けている食事については ①ご飯はしっかり噛んで食べる！ ②水分補給はこまめに摂る！ ③肉魚野菜を彩りよく食べる！ ④抗酸化作用が有る食品をとる！ ⑤アルカリ性食品をとる！ ⑥身近な発酵食品で腸内環境を日頃より整えておくことも大事！ ⑦酸っぱいもの～酢や梅干しビタミンCも積極的に摂りたい。 ⑧ミネラルは足りているか？←サプリじゃなく食べ物で 摂れそうで摂れていないもの「微量ミネラル」 毎日毎日コツコツコツコツ微量を積み重ねておきたいものです。 ・・・・・・・・・・ 気管支拡張症という呼吸器疾患を持っているため、うがい手洗等をしっかりおこなっても、風邪やインフルエンザにかかりやすく、長引く咳に悩まされていましたが、現在はめったに風邪をひくことも、インフルエンザに感染することはありません。 そのきっかけになったのが「白樺きのこ」です。 それをお茶にし毎日毎日飲んでいたらいつの間にか風邪をひかなくなり咳に悩まされることも無くなっていました。自分でも不思議です。不思議だけれど事実です。 個人的な体験ではありますが、呼吸器疾患の方にウイルス対策として「白樺きのこ」がお役に立てるのではないかと思っています。 白樺きのこはアルカリ性食品で、微量ミネラルを含んでいます。 白樺きのこ100％無農薬、ノンカフェインのお茶の名前は 樺茶（かばちゃ） 樺茶についてもっと知りたい方は下をご参照ください。・・・ ◆樺茶とは？ 天然白樺きのこを使いやすくティーパックに詰めたもので 無農薬、ノンカフェイン、添加物不使用の、きのこ茶です。 ◆白樺きのことは？ ①免疫力、抗酸化に優れた食品です。 ②抗酸化パワーは霊芝の55倍、ホウレンソウの250倍と言われています。 ③白樺きのこの名前は「カバノアナタケ」と言います。 俗名ではチャーガ、シベリア霊芝等と呼ばれています。 カバノアナタケの抗酸化比較は以下をご参照ください。 ◆白樺きのこ100％、無農薬、ノンカフェインの樺茶を購入するには？ ↓　　↓　　↓ ★カバノアナタケ100％樺茶の調達はこちらから   ★★★樺茶を毎日のライフスタイルに取り入れることをオススメします！ いつでもどこでもなんにでも水を樺茶に変えるだけの健康習慣。 じわっと菌活！毎日菌活！コツコツ菌活！美味しく飲んで、元気な毎日をお過ごしください。 ◆大事なのでもう一度♪ 樺茶はミネラルを含む白樺きのこ100％のノンカフェイン・無農薬のきのこ茶です。きのこは「免疫力・抗酸化」に優れた食品です。 ～健康は毎日の食卓から～カバノアナタケ茶専門MIYOKI 天然白樺きのこカバノアナタケが好きすぎて 2007年に会社まで創ってしまった平川店長でした(^^)/ そんじゃ今日も笑顔でEnjoy viva go-go～♪ カバノアナタケ茶専門MIYOKIのホームページはこちら]]>