2008年8月14日

IKKOさんのウォーキング

よし、今日からウォーキング～

普通に歩くのはいいが
ＩＫＫＯさんのウォーキングは
勇気がいります

背筋を伸ばして
胸を張り
腕を大きく振って
大股で踵から着地し
足の指先に向かって
体重移動

目立ちすぎて人目が気になる
誰も見ちゃいないと思いつつ
やっぱり勇気がいります

もじもじサファイア
今日こそ克服なるか

ＩＫＫＯさんのダイエット、美脚は
努力の賜物、毎日の積み重ね

今日こそ、
人目をはばからぬ50才全開・・・で実行　　[emoji:e-271][emoji:e-68]

ランキング参加　応援クリックしてね