2008年9月1日

簡単メタボ、もぐ、もぐ

毎日簡単に出来る
ただ、噛むだけ

時間に追われて日頃は、
つい忘れてる

食事の量は減るし
胃にもやさしい

余分な、お金をかけずに出来る
簡単メタボ、ダイエット対策

1日3度の食事、一口で

もぐ、もぐもぐ、もぐもぐ、もぐもぐ、もぐ
もぐ、もぐもぐ、もぐもぐ、もぐもぐ、もぐ
もぐ、もぐもぐ、もぐもぐ、もぐもぐ、もぐ
もぐ、もぐもぐ、もぐもぐ、もぐもぐ、もぐ
もぐ、もぐもぐ、もぐもぐ、もぐもぐ、もぐ
もぐ、もぐもぐ、もぐもぐ、もぐもぐ、もぐ

これ位噛めばいいみたい
忘れなければ、減量間違いなし

おまけ・・・
雑穀米ごはんは、噛めば噛むほどおいしくなるし
たまにでも、全然やらないよりより、いいみたい

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