2008年9月15日

長寿遺伝子？

近未来×予測テレビ　ジキル＆ハイドの放送

耳に飛び込んだ　長寿遺伝子という言葉
気になってテレビにかじりつきました

いわく、適正カロリーを守ることによって
若さを保つ長寿遺伝子のスイッチが　
ON　になるというのです

適正カロリーの算出方法は・・・

ここをクリック

ちなみにサファイアの
適正カロリーは1700㎉でした

腹八分ならぬ腹七分位が
丁度いいのだそうですが

摂取不足は、免疫力の低下に
つながるとのことでした

バランスのとれた食事を心がけ
お腹一杯になるまで食べない
ということでしょう[emoji:v-363]

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