あったかミルクセーキ

2008年11月29日

★　寒いときほどおいしい、温かくて優しい気持ちになります　★

1人前

所要時間：5分　　

メニュー　あったかミルクセーキ

　　材料　　玉子の黄身　　　　1個
　　　　　　　牛乳　　　　　　　　 200ｃｃ
　　　　　　　砂糖　　　　　　　　ティースプーン1～2杯
　　　　　　　バニラエッセンス　軽く1滴　（入れなくても可、お好みで）　
　　　　　　　　　　※エッセンスは入れすぎないでね！　　　　　

作り方　1・　鍋に黄身と砂糖を入れてかき混ぜ
　　　　　　　　牛乳を2～３回に分けて入れながら
　　　　　　　　材料が全部混ざるようにする

　　　　　2・　鍋を火にかけ（中火）で
　　　　　　　沸騰直前で火を止めて出来上がり
　　　　　　　　　　※火をとめるまでかき混ぜ続けて下さい

　このメニューで美容と健康の為に気をつけた事

　　　　・牛乳と玉子でたんぱく質とビタミンＥ
　　　　・体がとっても暖まります
　　　　・なにより美味しくて幸せ！

ランキング参加中　
　　　　　
　　　　

　　　　最後までつきあってくださってありがとう
　　　　また遊びに来てくださいネ！
　　　　遊びに来たついでに、拍手もヨロシク！