2010年7月9日

● 糖尿病 Diabetes mellitus

血液中のグルコースの濃度が高くなる病気で、尿中にグルコースが検出される。
糖尿病は、網膜症、動脈硬化、腎症、心臓病、神経障害、脳卒中などの合併症を引き起こす危険な生活習慣病である。 主な原因は生活の不摂生で、食べ過ぎと運動不足による肥満が原因。 予防には、食事を1日3回規則正しく食べること、動物性脂肪を減らして魚油を増やすこと、薄味にして食塩使用量を増やすこと、アルコールを減らすことが必要。