2011年2月6日

かぼちゃスープDeドリア

かぼちゃスープの残りでぇ～もう一品
簡単なドリアを紹介しま～す（＾－＾）

名付けて「猫まんまドリア」←まずそ～な名前（笑
名前はイマイチですが、おいしい～ヽ(^。^)ノ

所要時間　７～８分
１人前

【材料】
かぼちゃスープ・・お玉２杯程　スープレシピはこちら
ピザ用チーズ・・・１掴み (モッツァレラチーズ）
バター・・・・・・適量
ごはん・・・・・・お茶碗１杯

【作り方】
グラタン皿の内側にバターを塗り
ごはんを入れ、かぼちゃスープをかけ
ピザ用チーズをのせ、オーブントースターへ
チーズに焦げ目がついたら出来上がりです。

とてもやさしい味に仕上がります！
子供や女性にピッタリです。

【コツ】
チーズはたっぷり載せましょう
かぼちゃスープは少ないと味気なしです

ブロッコリー、アスパラ等をのせて焼くと
彩りよく仕上がりますよ～（＾－＾）

味が物足らない方は、ごはんにクレイジーソルトを
適量ふりかけ混ぜてから具をのせて下さい。

ところで物ぐさな私が
冷ごはんで作ったなら・・

グラタン皿にバター、ごはん
クレイジーソルトを入れ電子レンジで温める

グラタン皿の中身をかき混ぜ
かぼちゃスープ、ピザチーズをのせ
オーブントースターに入れ焦げ目がついたらＯＫ

簡単！早い！器ひとつで出来上がり～ヽ(^。^)ノ

チーズがのってるからドリアだけど
チーズがのってなきゃ猫まんま

主婦の知恵ということで（笑

チーズは色々な種類がありますが
私が子供の頃はプロセスチーズしか知らなかった！

今は種類が豊富ですよね！

匂いが苦手と敬遠される方もいますが
発酵食品だし、タンパク質、ビタミン類（Ｃを除く）
カルシウム等が含まれていますよ～

バラエティー豊かに食生活を楽しんで
今日も一日スマイル＆ハッピーでいきましょう♪

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