何回目の今日のお味噌汁だったか?
一日一杯 今日のお味噌汁
朝~時間がないときでも
2~3分もあれば超余裕で作れちゃう❤

発酵食品:味噌、納豆
乾燥野菜:ネギ、みょうが
海藻:海苔
お味噌は自家製のお芋味噌
お芋味噌の作り方
大豆をお芋に置き換えただけ。
カバノアナタケ100%の
あんみん樺茶チョイ足しして
毎日楽々きのこ暮らし。

カバノアナタケ(白樺きのこ)のお茶を毎日飲んで風邪をひかなくなり咳地獄から抜け出しました。おかげで人生バラ色~♪それが嬉しくて、知って欲しくて会社まで設立してしまった店長のブログです。白樺きのこってナニ?と思ったらブログを見てね!
朝~時間がないときでも
2~3分もあれば超余裕で作れちゃう❤

海藻:海苔
お味噌は自家製のお芋味噌
お芋味噌の作り方
大豆をお芋に置き換えただけ。
カバノアナタケ100%の
あんみん樺茶チョイ足しして
毎日楽々きのこ暮らし。
歌詞
千切り生姜に白梅酢と
ビーツで紅生姜を仕込んでみた。
ビーツは色付け紫蘇の代わり


門司港のグリシェンカフェにて
ハンマーダルシマーという楽器
ピアノの原型でもあるそうな
世界中で色々な呼ばれ方をしている楽器
動画に登場しているのはアイルランド仕様
沖縄首里城でも宮廷音楽として演奏されていた。
日本では夜雨琴(やうきん)と言うそうですが
なんと、日本には無い音階があったそうで
広がらなかったそうです。
動画の演奏曲は・・・抜けてるかも
オリジナル曲は上3曲?も含まれています。
是非聴いて癒されてくださいませ。
※いくつか抜けています。
【演奏者】
稲岡 大介さん
【演奏曲】
ミズウミのホトリ
森の音色
レンゲソウ
春
さくらさくら
妖精の結婚式
三年坂
卒業
アンコール曲?
料理は足し算?引き算?
最近は引き算と思うようになった。
愛情を足して素材を活かす。
そんなことを思いながら
料理をしたら楽しいね♪

ロシア名:チャガ(ча́га)
学 名:Fuscoporia obliqua
参考
~ウィキペディア~
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%81%E3%83%A3%E3%83%BC%E3%82%AC
以前ウォーキングが
習慣化していた時の
ウォーキング&ランのアプリ
ランキーパーに対する反応が面白い。
やった事実は変わらないのに
達成感じゃなく疲労感・・・
人間の脳は事実はひとつ感じ方色々
感じ方が変われば行動が変わる!
行動が変われば未来が変わる!だにゃ![]()

まぁいいじゃないか!生きているんだもん!
生きているだけでマル儲け
って明石家さんまさんの言葉は、まんま救いの言葉や。
ということで今日も1日無事に色々できたよ!ありがとー![]()

写真はニッコニコベビーひーちゃんと母ミヨキしゃん
母より顔が大きいwww
あれもこれも
やることいっぱい
わたしはゴミ箱じゃない!
ゴミ箱を空っぽに
カバンを空っぽに
引き出しを空っぽに
荷物は少ないがよろしかろ
両手空くと尚よろしかろ
頭も空っぽに
してみるがよろしかろ
やりたいこと
スイスイ行くかもよ
