カバノアナタケ（白樺きのこ）のお茶を毎日飲んで風邪をひかなくなり咳地獄から抜け出しました。おかげで人生バラ色～♪それが嬉しくて、知って欲しくて会社まで設立してしまった店長のブログです。白樺きのこってナニ？と思ったらブログを見てね！
今はもう二度と巡ってこない一生の宝物。だからこそ一瞬一瞬今を大切に人生を謳歌したい。健康だからこそ楽しめる日常を綴ります。健康万歳♪一生青春！
北九州カレーマルシェin門司港レトロ
いよいよ前売り券発売～♪
みんな来てね～( ^o^)ﾉ
・カバノアナタケ茶加工販売 三代喜株式会社 代表
・薬膳アドバイザー（中医薬膳診断師）
カバノアナタケに出会い、それまでの咳地獄だった人生がバラ色の人生へと一転！自分自身が安心して飲めるカバノアナタケ茶が欲しいという一心で会社を設立してしまった行動人。『健康でいられる幸せをもっと多くの方に知ってほしい』との願いから、カバノアナタケ茶の販売だけでなくカバノアナタケ茶のレシピを使ったイベントを主催するなど、多岐にわたり活躍中。
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水玉模様にバイアステープの
縁取りが効いているなぁ～です。
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初体験の なまえポエム
筆ペンで書いて色を塗る
タニーこと、谷口敏行先生ありがとうございます(^^)/
と、消しゴムで
ゴム印（落款)作り
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写真はムホホッ―――顔がにまります♪
ドライフルーツで
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ウォーキングを始めて
1ヶ月くらい経ちました。
3日坊主な私が 続いている理由・・・
それは携帯アプリ のお陰さまさま
距離 タイム 消費カロリー等が表示されます。
もう少しで5kmとか
あとちょっとで300ｶﾛﾘｰ・・・
おやつのケーキがチャラになる？
ペース等も表示されるし
これは燃えますね～～～（笑
うまく行けば朝晩
夜出来ない時は朝だけ
早起き出来なければ夜だけ
雨が降ったら中止！ と結構ゆるゆるです。
体重は 始めた当初は増加
現在は下降傾向～～～(*^^)v
年齢や生活習慣による
摂取カロリーを目安に
神経質にならずに続けていけば
適度に筋肉がついて基礎代謝も上がり
悪くはない気がします。
足は少々太くなるでしょうが
この年になると見た目より健康一番（笑
楽しみつつ続けて行けたらいいな
生活スタイルをちょっと変えて
将来の自分を 想像してみるのも楽しい～♪
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