石橋を叩きすぎて壊れそうです！
壊してしまう前にサッサと渡らねばです。
ハカイダーにならぬよう笑顔でEnjoy Viva GoGo～♪
ハカイダーなんて今頃は言わないかもね←ﾌﾙｲ？（笑
ところでクリップは
知ってか知らずか菌活犬～～～樺茶ペロペロ(*^^)v
なまえポエム
初体験の なまえポエム
筆ペンで書いて色を塗る
タニーこと、谷口敏行先生ありがとうございます(^^)/
と、消しゴムで
ゴム印（落款)作り
ドライフルーツで
写真はムホホッ―――顔がにまります♪
ドライフルーツで
拭き掃除にリキ入る
何故だか拭き掃除に力がはいってしまって
お陰様でスッキリー！いい気分ではありますがｱｾｱｾ
どんな状況でもとりあえず笑顔でEnjoy Viva GoGo～(*^^)v
写真はクリップ～気持ち良さげ・・・あんたはいいねぇ
システム復元中
システム復元完了！
めでたくアップすることが出来ました～♪
ウォーキング
ウォーキングを始めて
1ヶ月くらい経ちました。
3日坊主な私が 続いている理由・・・
それは携帯アプリ のお陰さまさま
距離 タイム 消費カロリー等が表示されます。
もう少しで5kmとか
あとちょっとで300ｶﾛﾘｰ・・・
おやつのケーキがチャラになる？
ペース等も表示されるし
これは燃えますね～～～（笑
うまく行けば朝晩
夜出来ない時は朝だけ
早起き出来なければ夜だけ
雨が降ったら中止！ と結構ゆるゆるです。
体重は 始めた当初は増加
現在は下降傾向～～～(*^^)v
年齢や生活習慣による
摂取カロリーを目安に
神経質にならずに続けていけば
適度に筋肉がついて基礎代謝も上がり
悪くはない気がします。
足は少々太くなるでしょうが
この年になると見た目より健康一番（笑
楽しみつつ続けて行けたらいいな
生活スタイルをちょっと変えて
将来の自分を 想像してみるのも楽しい～♪
pipiさんとこ
チャンチャランラン
チャンチャンチャンチャン～♪
チャンチャンチャンチャン～♪
チャンチャランラン
チャンチャンチャンチャン～♪
チャンチャンチャンチャン～♪
スキップしながら
お出掛したくなるメロディーだなぁと思いました(*^^)v
お出かけ先は門司港レトロの「北九州カレーマルシェ」希望です（笑
写真はpipiさんとこの白い壁に掛けられていたグリーン。
店内がスペインに行ったような雰囲気で大好き♪
そしてお店の入り口にある幸せの鐘は忘れずにカーン！
みんなも鳴らしてみてね～～～(
)v
)vらく書き
あくびは伝染する！
あくびは伝染する！
ただそれが言いたかっただけ
羊毛フェルトと珈琲タイム
まったり珈琲を一杯～♪
もちろん樺茶で淹れた珈琲です。
もちろん樺茶で淹れた珈琲です。
と言ったところでパッと見た目の変化はなく
変わり映えのしない写真ですね～～～（笑
ところでコギ犬クリップは雨が苦手！
散歩にも行かず
散歩にも行かず
つまんなそうにゴロリンしています～（笑
写真は自作羊毛フェルトで
クリップを作ってみたので
我ながら上出来～♪ (*^^*)
クリップを作ってみたので
我ながら上出来～♪ (*^^*)