投稿日: 投稿者: 平川 ひとみ

今日のお味噌汁№174

未来のカラダは自分でつくる！
今日のお味噌汁№174
時間がなくても便利！ほぼ乾素材
毎日食べたい！食べたいから作る。
簡単カラダよろこぶサラダお味噌汁😊
■使用食材
❤発酵菌活＝大豆、サツマイモ、豆乳ヨーグルト、納豆
❤キノコ菌活＝カバノアナタケ、ヤマブシタケ、シイタケ
❤生食材＝人参、ピーマン、パプリカ、キャベツ、オクラ、小松菜、シソ花
❤乾食材＝クルミ、トマト、生姜、キュウリ
❤合計18品目
平川 ひとみ
Author: 平川 ひとみ

・カバノアナタケ茶加工販売　三代喜株式会社 代表 ・薬膳アドバイザー（中医薬膳診断師） カバノアナタケに出会い、それまでの咳地獄だった人生がバラ色の人生へと一転！自分自身が安心して飲めるカバノアナタケ茶が欲しいという一心で会社を設立してしまった行動人。『健康でいられる幸せをもっと多くの方に知ってほしい』との願いから、カバノアナタケ茶の販売だけでなくカバノアナタケ茶のレシピを使ったイベントを主催する...