薬膳講座~梅雨の食養生


2018年6月25日
吉田明暉代(よしだあきよ)先生をお迎えし
「梅雨を快適にすごす」というテーマにて薬膳講座を開催しました。

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調理は4品~メイン、汁物、ご飯もの、デザートです。
調理実習所用時間は1時間程度とスピーディー!
楽々出来上がる!という
忙しい主婦にはなんとも嬉しい内容でした。

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みなさんで実食からのあと片づけ
そして講義、最後は各自質問タイム
質問タイムは毎回一段と大盛り上がりです。

質問タイムをたっぷり取ってくださるのも吉田先生の特徴!
ご参加の皆さんの知識欲も充分に満たされています。

毎日の食生活に役立ち
毎回得るものが多い薬膳講座
次回は8月27日(月曜日)開催です。

会場、時間など詳細につきましては
別途改めてお知らせいたします。