カテゴリー: レシピ

カバノアナタケを使った料理、ドリンク、ブレンドティーのレシピを紹介しています。毎日の食事に上手に取り入れミネラル類を補給しましょう。

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キーマカレー風

キーマカレー風
肉そぼろウマウマ
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カバノアナタケ出がらしクッキー

見た目はフツーのクッキー
だけど・・・中身が違う。
あんみん樺茶の出がらし入り❤

きのこだもの
不水溶性食物繊維たっぷりです。
ササッと出来るし手土産にもなる🥰

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バラのリキュールカクテル

台風接近中だもの。
なんもせんと決めて
チョビッとカクテル作ってみた。

めちゃウマ😍　
随分前に作った
薔薇リキュール＋
今年作った梅の蜂蜜漬けシロップ＋
あんみん樺茶＋水→分量適当😁

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オールインワンHappyドリンク


ハトムギシリアルをトッピング～♪
すり胡麻白、黒、きな粉、アーモンドパウダー、樺茶、蜂蜜、豆乳を使用。

【作り方＆材料】
シェーカーに、
すり胡麻白、黒、
きな粉、
アーモンドパウダー各小さじ1、
濃い出し樺茶大さじ2、
蜂蜜大さじ1、
豆乳150cc
を入れシェイクし、グラスに注ぎ入れ
ハトムギシリアルをトッピングすれば出来上がりです。

樺茶はミネラルを豊富に含む白樺きのこ100％！
ノンカフェイン・天然無農薬のスーパーきのこ茶です。

きのこは「免疫力・抗酸化」に優れた食品です。
樺茶をなんにでもチョイ足しするだけの健康習慣。
濃い出し樺茶を毎日の食生活に。
じわっと菌活！毎日菌活！コツコツ菌活！
美味しく飲んで、元気な毎日をお過ごしください。
健康万歳＼(^o^)／

★カバノアナタケ100％樺茶の調達はこちらか

あんみん樺茶

★濃い出し樺茶は作り方「B」をご参照ください。

樺茶の基本的な作り方

いつでもどこでもなんにでも～♪
樺茶があればキノコで菌活ライフ充実(*^^*)

 

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水加減

水（樺茶ですが）加減を間違えて
ゴッチ玄米の出来上がりﾅﾝﾃｺｯﾀ！
早よ気づけよワタシ・・・ﾄﾎﾎｯ
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ストックスープでお味噌汁

あんみん樺茶＋味噌＋ストックスープ
こういうのがいいんだなぁ

未来の自分の為に毎日コツコツ栄養補給だね。
サプリより断然いい！低コストで未来健康美人
が約束されたようなもの。
作り方は至って簡単やっしー！
手間なっしー！なんも言うこと無っしー

樺茶・トマト・手羽、玉ねぎ、人参のストックスープ
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今日のお味噌汁

未来のカラダは自分でつくる😘

朝作ったストックで
あんみん樺茶の味噌スープ❤
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どこでも樺茶ボトル選手権

樺茶原液を100ccのボトルに入れてお出かけすれば
いつでも、どこでも、樺茶が飲めるーーー！

ということで

どこでも樺茶ボトル選手権～♪

おでかけする際に便利！容器3種で、
重さや、使用感など確認❤

【成績表】
（軽さ＝持ち歩きやすさ）
（使いやすさ＝
　　キャップの開けやすさ）
　　液の出やすさ）
①左：見た目◎　軽さ✖　液切れ◎　使いやすさ◎
②中：見た目○　軽さ◎　液切れ◎　使いやすさ○
③右：見た目△　軽さ◎　液切れ◎　使いやすさ◎
◆見た目より、使いやすさ重視で
\\\ ③に決定！ ///

おでかけするとき樺茶原液を持ち歩くのに便利！

ペットボトルのお水にチュチュッ
カフェでグラスにチュチュッ
居酒屋で、焼酎割りにチュチュッ

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チョコいも

これもいいかもと試しに
チョコいも作ってみた〜♪
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梅紫蘇に樺茶

食欲の秋～♪
食べすぎた―――！
って方にオススメの1杯。

モリモリ食べたら梅紫蘇樺茶で
スッキリサッパリ！樺茶で作るので
酸味もまろやか～オススメです(*^^)v
写真はいつものように右下がり（笑


梅じそ樺茶
【作り方】
耐熱グラスに「梅じそ&梅の漬け汁」を適量入れ、熱々の樺茶を注ぎ入れれば出来上がりです。
お湯より樺茶の方が優しい味に仕上がります。脂っこいものを食べた後に飲むとサッパリするのでオススメ♪

＃ワハハひーちゃん
＃白樺キノコ暮らし
＃カバノアナタケ愛好家
＃あんみん樺茶コンシェルジュ
＃ハッピーヘルスナビゲーター