8月27日開催の薬膳講座
募集開始しましたのでお知らせ致します。
ご参加お待ちしています(*^^*)参加申し込みはこちら
↓↓↓
https://www.facebook.com/events/685730961766467/

薬膳講座★夏の食養生★【調理実習＆座学あり】

薬膳を食卓に活かす！調理実習＆座学
梅雨の復習と夏の食養生について学びます。
講　師：吉田明暉代
開催日：8月27日
時　間：18：30～21：30
定　　員：10名程度
参加費：5000円
場　所：あぶくりキッチン
住　所：北九州市小倉北区魚町三丁目3番20号 中屋ビル1F
ピッコロ３番街
持って来るもの：エプロン、筆記道具

【薬膳講座申込方法】
このイベントページにて参加ボタンをクリックしてください。
以上で申し込みは完了です！
当日会場にて参加費をお支払いください。
お申し込み後のキャンセルにつきましては
必ず事前にお知らせください。

【よくある質問】
Q：FBをしていない友達と一緒に参加したい
A：このイベントページにその旨お知らせください。

Q：FBアカウントを持っていない
A：FBアカウントを取得していただくと連絡などがスムーズですが
アカウントをお持ちでない方もメールや電話、FAXにてお申込
み可能です。

★【FB以外の申込方法はこちら】
●電話：093-742-7887
（三代喜株式会社内　北九州薬膳会）
●FAX：093-742-7888
お名前連絡先、昼の部、夜の部のご希望をお書き添えください。
●お問合せ＆申込フォーム
http://miyoki.co.jp/health/workshop-form

【講座内容】
調理実習～4品作ります（メイン、ご飯もの、汁物、デザート）
実食～みんなで作ってみんなで食事します。
座学（講義）～調理実習のあとしっかり学んで頂きます。

【講師：吉田明暉代先生プロフィール】
薬膳料理だけでなく、ワインやだしソムリエの資格をもつフードコーディネートのスペシャリスト。自身も、原因不明の病を薬膳料理がきっかけで快復した経験が、薬膳の素晴らしさを伝える原動力となっています。
九州薬膳研究会会長、国際中医薬膳管理師、だしソムリエ認定講師、オリーブオイルソムリエやCPA協会コムラードオブチーズ他

【薬膳とは】
毎日の食事をとおしてからだの調子を整える！それが薬膳料理の目的です。

この薬膳講座でコツを抑えておくと簡単に日々の食事に生かすことが出来ます。
身近な食材で毎日の食事に薬膳の知識を取り入れ、日々の食生活に活かしましょう。
食材はスーパーや市場で売っている身近なものを使い、高価な食材や、入手しにくい生薬などは使用しません。続けられないと意味がありませんもんね♪

【お知らせ】
薬膳は季節ごとに学ぶことをお勧めします。健康は一日にして成らず！この機会に薬膳に触れ、食生活に活かすきっかけにして頂ければうれしく思います。

8月の「わいわいカフェ」は24日～27日Openです。

「わいわいカフェ」は、食べて、飲んで、しゃべって笑って癒されて、日頃の疲れやストレスも解消していってくださいな(*^▽^*)

FBで開催まで随時更新してまいりますのでこちらでご確認いただけると嬉しいです。

からだにいいものいっぱい！役立つ講座や楽しいワークショップも！ミニマルシェもあります。夏休みも残り少し！ということでお子さんが楽しめるワークショップもありますよ～♪。

もちろん入場は無料です！お気軽にお立ち寄りください。
TVでも紹介されたカバノアナタケ（チャーガ）100％の樺茶は試飲し放題！です。

★★★8月の「わいわいカフェ」全内容まるわかり★★★

ランチ・ドリンクの紹介
講座やワークショップのご案内などをしています。

◆◆◆8月のメニュー◆◆◆
♥オール500円♥

///////////////////////////////////////////////////////

暑い夏を元気に乗り切るメニュー勢ぞろい！
わいわいカフェのメニューはすべて「白樺きのこ」を使用し作っています。白樺きのこの名前は「カバノアナタケ」といいます。抗酸化力が霊芝の55倍！野菜ジュースの175倍を誇るスーパーきのこです。
味については忍法葉隠れの術のように、どこに潜んでいるかわからない優れた忍者なみ「わかるかなぁ？わかんないだろうなぁ」です（笑

みなさまの健やかな毎日を願い毎月メニューを考えていますので、是非この機会に味わって「カバノアナタケ」の魅力に触れてみてください。

//////////////////////////////////////////////////////////

★わいわいランチメニュー
暑い夏に勝つ！
豚ヒレゴロゴロ♪ キーマ風サラダカレー

★スイーツ
フルーツたっぷり「ぱんどら」決定！
樺茶と月替わりスイーツのセットです。

★ドリンク

• フレッシュフルーツ美潤ティー
  炭酸でスッキリ夏バージョン
  ※炭酸なしもございます。

• 自家製～大人のジンジャーエール
  更に進化！後味スッキリ～砂糖不使用
  辛口のジンジャードリンクに仕上げます。
  もちろんカバノアナタケの成分もたっぷり入っています。

• 1103Happyシェイク←限定10杯
  樺茶をベースに豆乳・甘酒・酒粕・生蜂蜜・シナモン等で作るオリジナルシェイクドリンクです。砂糖は使っていません。お口に合う方はヤミツキになる一品。天然の甘味で罪悪感ゼロのスイーツ感覚のドリンクです。

• 豆乳シェイクシェイク～アイスコーヒー
  濃い出しマッシュコーヒーに、豆乳と蜂蜜、シナモンをシェイクしたちょっぴりスパイシーなアジアンちっくコーヒーです。

• レギュラードリンク

＝＝＝アイス・ホット＝＝＝

マッシュコーヒー
美潤ティー各種（リフレッシュ・フルーツ）
のどちゃ
※各アイスはグラスで提供
各ホットはポットで提供

美潤ティー＆のどちゃは、お湯のおかわり何回でもOK！。実はそうやって飲む美潤ティーや、のどちゃはエキス抽出のタイムラグを味の変化とともにお楽しみ頂けます。ということでお湯おかわり自由となっております。試飲とは違った味わいをお楽しみください。

★Welcomeドリンク試飲コーナー
樺茶、美潤ティー、のどちゃ、各試飲できるコーナーあります。紙コップを置いていますのでお好きなものを自由にお飲みください。

from「樺茶のある暮らし」を提案するMIYOKI株式会社

★★★【わいわい告知版】★★★
もう二度と出来ないかもしれない！
激レア「プレミアム」講座のご案内もあります。
どっぷり腰を据えてお楽しみください！

★★★【講座＆ワークショップのご案内】★★★
楽しい♪嬉しい♪役に立つ♪講座～♪わいわい賑やかに参ります(^^)/

//////////////////////////////////////////////

★【8月24日～26日】金土日3日間連続開催

• スマホコーティング＆ブルーライトカット

施工費：2000円～

時 間：11:00～18：00

詳細は👇

https://www.facebook.com/events/2067534130229245/

/////////////////////////////////////////////

★【8月25日～26日】土日2日間連続開催

• ストロー&ワイヤーワーク初級

※各日程講座内容が異なります。

連続して受講することをオススメします。

参加費：

時　間：14:00～17:00

詳細は👇

★ストローアート25日

https://www.facebook.com/events/1866512716977696/

★ワイヤーアート26日

https://www.facebook.com/events/2130151207242572/

 

• マグネットフラワー＆Yokko Flower Studio 展示販売

参加費：500円

時　間：11:00～18：00

詳細は👇

https://www.facebook.com/events/303755387035469/

//////////////////////////////////////////////

★【8月24日・金曜日】のみ

• パソコン相談室

参加費：30分1000円

時　間：11:00～18:00

詳細は👇

https://www.facebook.com/events/1999906820096196/

 

• 音叉ケア

参加費：30分1000円

時　間：11:00～18:00

詳細は👇

https://www.facebook.com/events/2016840055279571/

/////////////////////////////////////////////

【8月25日・土曜日】のみ

• 多肉相談会

参加費： 無料

時　間：11:30～18:00

詳細は👇

https://www.facebook.com/events/2067534130229245/

 

• ジェルキャンドルを作って遊ぼう

参加費： 500円～

時　間：11:30～18:00

詳細は👇

https://www.facebook.com/events/487763505029716/

///////////////////////////////////////////////

【8月26日・日曜日】のみ

• 朝の習慣！おはよう太極拳

太極拳と太極拳にまつわるetc

詳細は👇

https://www.facebook.com/events/2137455086527385/

 

• Atelier-GIFT「ワークショップ」

金　額： 2500円～

時　間：11：00～18：00

同時開催☆KUWAKO☆「展示販売」

詳細は👇

https://www.facebook.com/events/694281484240102/

 

• ヘッド＆ハンドマッサージ

金　額：500円～

時　間：11:00～18:00

詳細は👇

https://www.facebook.com/events/496628784110817/

 

///////////////////////////////////////////////////

 

★★★【わいわいミニShop情報】★★★

【8月24日～8月27日】カウンター常設Shop

• さくら工房

オリーブオイル・万能だれ各350円

• MIYOKI

樺茶500円～

美潤ティー各1500円

のどちゃ1500円

森の木の実とドライフルーツの健康はちみつ漬け800円

カレールー価格未定

ピクルス価格未定

青葉台ジャム販売予・定価格未定

• ●●その他お知らせ●●●

★わいわい遊ぼうピンポンパン♪

先月にひきつづき写真撮影スポットを設置！フラワーハット被って、フラワーフレームを使ってみんなでわいわいしながらHappy写真撮って遊びましょ～♪

 

★わいわいメッセージ

今の気持ち～を吹き出しで伝えるアナログメッセージを書いて写真撮ってます＝遊んでます♪これ結構おもしろいんです(*^^*)

 

★わいわい図書コーナー

なんぞみつくろって～まったりしたい時に読んでね♪

 

★わいわいノート

わいわい寄せ書きノート

落書きでも、面白かった・楽しかった・美味しかった・ためになった・なんでもOK～♪好きなことをノートに書いて、みんなで共有できたら嬉しいな～です。

 

★わいわいBGM

色んなジャンルのCDを毎月チョイス！ (*^^*)

 

★★★追伸★★★

場所は小倉魚町銀天街ポポラート三番街～エスカレーターで上がった2階の目の前です。エレベーターもあります。駐車場は近隣有料Pをご利用ください。ご不明の点はおたずください。

※ポポラート3番街は以前「和光」が入っていたビルの2階です。